AKO UDRŽAŤ POD KONTROLOU CYSTICKÚ FIBRÓZU POMOCOU PRÍRODNÝCH LÁTOK 

 

 

 

 

Je dôležité uvedomiť si, že žiaden zdravotný problém nemá len jednu príčinu.  Vždy ide o vzájomné spolupôsobenie viacerých faktorov – slabý imunitný systém, nedostatok základných živín, hromadenie toxínov v tele, lieky, pochmúrne a pesimistické myslenie, stres, nepríjemné životné skúsenosti, traumy, zlé životné prostredie, ťažké kovy, pesticídy a hormóny v jedle a vode, a mnohé iné.

 

 

Tak ako človek pozostáva z viacerých úrovní (fyzické telo, psychika, duša), tak aj ochorenie je multifaktoriálne. To platí aj v prípade cystickej fibrózy. Gény predstavujú naše predispozície a potenciál na ochorenie alebo zdravotný problém. To, či sa aj prejavia, záleží na našom životnom štýle, na prístupe k životu, na tom, ako pristupujeme k svojmu zdraviu. Dôležitý je celostný prístup, pohľad na celého človeka, nie len jednotlivo na pľúca, alebo hlavu, alebo kašeľ.

 

 

 

 

 

 

 

 Všetky orgány sú vzájomne poprepájané. Prostredníctvom nervových dráh a prostredníctvom uvoľňovaných neurotransmiterov (signálne molekuly) sa vzájomne ovplyvňujú. Ako príklad môžem uviesť vago-vagálny reflex. Látky, ktoré sa dostanú do tráviaceho systému, žalúdka, čriev, dokážu prostredníctvom tohto reflexu ovplyvňovať činnosť v pľúcach aj centrálnom nervovom systéme. Alebo naopak, signálne aminokyseliny a neurotransmitery tvorené v CNS a uvoľňované do celého tela, ovplyvňujú aktivitu bielych krviniek aj rast probiotickej kultúry v črevách. 

 

 

Detoxikácia. Základom akejkoľvek liečby je vylúčenie nahromadených toxínov a parazitov a zabránenie ich ďalšiemu vstrebávaniu do organizmu. Takýto prístup, samozrejme, nevylučuje liečbu klasickej medicíny (užívanie antibiotík, protizápalových látok, bronchodilatancií, inhalácie kyslíka a pod.). Treba si však uvedomiť, že okrem účinných látok sa v tabletkách nachádza aj množstvo škodlivín, s množstvom závažných vedľajších nežiaducich účinkov. Toto je možné eliminovať pravidelnou detoxikáciou. 

 

 

Diéta. Deti a dospelí s diagnózou cystická fibróza majú veľa rôznych symptómov, ktoré sú navyše podmienené nedostatočným vstrebávaním živín. Pacienti s CF majú nedostatok vitamínov, minerálov, bielkovín, enzýmov, antioxidantov a iných dôležitých látok. Podvýživa vedie k zníženiu činnosti imunitného systému a k náchylnostiam na rôzne infekcie, zlým hojením sa rán, zhoršením sa základného ochorenia. Takéto vyčerpanie a rozvrat vnútorného prostredia môže viesť až k smrti. Správne zložená a vyvážená strava umožňuje optimálny fyzický aj psychický vývoj, posilňuje imunitný systém, zabraňuje vzniku a rozvoju infekčných ochorení, podporuje rozvoj probiotickej kultúry a udržiava črevá vo funkčnom stave, podporuje a udržiava funkčnosť pľúc.  

 

·         Dôležitý je príjem kvalitných potravín, s vyváženým obsahom živín a bielkovín

·        Vylúčiť potraviny, ktoré pôsobia na organizmus toxicky – umelé sladidlá a farbivá, éčka, bielu múku    a pečivo, rafinovaný cukor

·        Prijímať čo najväčšie množstvo ovocia a zeleniny v surovom stave, ktoré zabezpečia potrebné enzýmy

·         Doplnenie enzýmov zabezpečí aj šťava zo zeleného jačmeňa, púpava, žihľava, pažítka  

·        Používať antibioticky pôsobiace prírodné látky – chlorella, echinacea, cesnak, propolis, skorocel, nechtík

·        Bylinky posilňujú organizmus, pomáhajú odhlieňovať, redukujú kŕče, čistia krv, pečeň, obličky –nátržník,  prvosienka, podbeľ, mäta  

·         Zaradiť do stravy celozrnné výrobky

·         Pridať do jedálnička chlorellu, ktorá zabezpečí príjem vitamínov a minerálov, bielkovín, vlákniny

·         Dbať na pitie potrebného množstva čistej vody

·         Piť zeleninové šťavy, ktoré pomáhajú odhlieňovať organizmus – zelerová, mrkvová, citrónová

·         Užívať oleje lisované za studena – ľanový, konopný, tekvicový

·         Vylúčiť živočíšne produkty, mäso, mlieko, mliečne výrobky

 

 

Fyzická aktivita a fyzioterapia. Fyzická aktivita pomáha čistiť organizmus, podporuje získanie rovnováhy v organizme, znižuje stres. Dôležité je vybrať si aktivitu alebo cvičenie, ktoré nám najviac vyhovuje a nepreťažuje príliš organizmus. Možností je veľa – prechádzky v prírode, jazda na koni, strečing, gymnastika, tanec, joga. Významným faktorom je správne dýchanie, aby bunky aj tkanivá boli dostatočne okysličované. Fyzioterapia sa využíva predovšetkým v liečbe a prevencii dýchacieho systému. Pravidelné odstraňovanie bronchiálnych sekrétov z dýchacích ciest uľahčuje a skvalitňuje život. 

 

 

Psychika. Všetky orgány v našom tele sú vzájomne poprepájané prostredníctvom jemných nervových vlákien, neurotransmiterov a nervových impulzov. To, ako myslíme ovplyvňuje celý náš organizmus, či už tomu veríme, alebo nie. Psychika sa takýmto spôsobom podieľa napríklad na nefunkčnosti imunity, trávenia, vstrebávania a vylučovania, ale tiež hormonálnej rovnováhy. Najdôležitejším faktorom v uzdravení je myseľ. Napriek závažnosti tohto ochorenia, je potrebné vyvarovať sa pesimizmu. 

 

 

Mgr. Ľubica Prisenžňáková, PhD. 

 

 

 

Adaptogénne bylinky posilňujúce činnosť endokrinného a reprodukčného systému 

Aké sú riziká zvýšenej hladiny homocysteínu a kedy je vhodné vedieť jeho hodnotu   

Bioaktívne rastlinné látky skvalitňujú a predlžujú život 

Bylinky, koreniny a potraviny s antibiotickým pôsobením 

Bylinky, prírodné oleje a cystická fibróza 

Cesta ku zdraviu – jedy v krvi 

Cystická fibróza - je príčinou len dedičná porucha génu CFTR? 

Detoxikácia organizmu pomôže regenerovať a liečiť  

Eukalyptový esenciálny olej – pomôže s imunitou aj duševnou vyčerpanosťou 

Prečo rastliny liečia kašeľ 

Ortomolekulárna medicína – správna molekula lieči v optimálnej dávke 

Prírodná liečba sezónnych alergií u deti 

Protizápalové Zlaté mlieko z kurkumy – recept 

 

<

počítadlo.abz.cz