Alergia z pohľadu prírodnej liečby - I. časť

 

 

 

Alergia je neprimerane agresívna reakcia imunitného systému na niektoré látky (alergény) – potraviny, peľ, spóry, prach, živočíšne látky a podobne, niektorých bytostí, na ktoré iní takto nereagujú. Senná nádcha alebo alergická nádcha má spojitosť s peľom, spórami, plesňami či prachom. Príznaky sa môžu vyskytovať sezónne, ale môžu pretrvávať aj počas celého roka. K typickým prejavom patrí kýchanie, nádcha, upchatý nos, slzenie, svrbenie očí a nosa, škriabanie v hrdle, bolesť hlavy, podráždenie a nervozita. Toľko charakteristika problému z pohľadu klasickej medicíny.  

 

 

Z pohľadu prírodnej liečby sa alergická nádcha spája s činnosťou imunitného a tráviaceho systému (funkčnosť čriev aj metabolizmus), nadobličiek, sleziny a pečene. Neliečená a dlhotrvajúca alergia podporuje vznik chronického zápalu, ktorý je veľmi úzko spojený s mnohými vážnymi ochoreniami (srdcovo-cievne, arterioskleróza, vysoký tlak, rakovina), nadmerne vyčerpáva nadobličky aj celý organizmus, môže byť príčinou astmatických záchvatov.

 

Prírodná liečba alergií môže byť rovnako účinná a v niektorých prípadoch aj efektívnejšia ako liečba chemickými prostriedkami. Ak chceme len zmierniť príznaky, tak by liečba mala začať približne dva až tri mesiace pred začiatkom sezóny. Ak sa chceme alergie zbaviť, tak je liečba dlhodobejšia. Príznaky ochorenia pomáha znižovať a zdravie posilňovať aj zdravá strava a zdravý životný štýl. Základný pilier by mala tvoriť pestrá strava s vysokým podielom zeleniny (odporúčam predovšetkým tú s obsahom karotenoidov a chlorofylu), ovocia, celozrnné potraviny, vláknina a čistá voda. Vyhýbajte sa konzumácií cukru, mlieka a mliečnych výrobkov, polotovarov, kofeínovým nápojom, káve, lepku, rôznym dochucovadlám, farbivám a zvýrazňovačom chutí a mäsu, aby nebol imunitný systém zbytočne ešte viac zaťažovaný. Je potrebné prečistiť a zregenerovať postupne celý organizmus. Prečistiť organizmus od plesní a kvasiniek. Prečistiť a zregenerovať pečeň. Absolvovať protizápalovú kúru (napríklad užívaním ľanového oleja – Budwigovej kúra).

 

Veľmi dôležité je piť veľa vody v priebehu dňa, aby sa telo zbavovalo toxínov. Dehydratácia zosilňuje účinok histamínu a organizmus je naň viac citlivý, pretože je zaťažený navyše aj toxínmi, ktoré sa z organizmu nevylučujú. Voda zároveň pomáha udržiavať sliznice vlhké a pomáha zrieďovať hlien.  

 

Alergia je výsledkom nahromadených nízkych vibrácií. Bunky strácajú svoje vibrácie, chýba im svetlo a láska. Výsledkom je, že nedokážu správne fungovať, prijímať živiny a premieňať ich na signály, vylučovať odpadové látky, kontrolovať bunkový cyklus, rast, rozmnožovanie. Alergické prejavy môžu byť výsledkom odporu voči okoliu a voči prostrediu okolo seba, a nahromadenej agresivity. Alergie súvisia aj so vzďaľovaním sa od prírody. Prejavuje sa to napríklad tým, že nerešpektujeme biorytmy, nerešpektujeme všetky formy života, nevážime si jeden druhého a nemáme voči sebe úctu, žijeme v uzavretých priestoroch plných chemických výparov, slnko vidíme často len na obrázku, všade používame príliš veľa chémie.

 

Zvyšovať vibrácie pomáha čistá voda a slnečné svetlo. Pomôžu však aj bylinky, čerstvé aj vo forme čajov, šťavy, esenciálne oleje, správne dýchanie, meditácia, relaxácia. Ak sa naozaj chcete zbaviť alergie, nepomôže len niečo sezónne užívať. Je potrebné hľadať myšlienky a situácie, ktoré vedú k odporu a k alergii. Ktoré myšlienky a emócie sú v nás natoľko potlačené, že nám to organizmus ukazuje takouto citlivosťou? Čím väčší odpor a agresivita voči niečomu (závažnosť alergických prejavov), tým viac strachu z toho, že je niečo neriešiteľné, alebo že to riešiť nechceme.

 

 

 

    

 

Esenciálne oleje pomáhajú čistiť organizmus od hlienov, podporujú detoxikáciu, liečia zápal, opuch, posilňujú imunitný systém, upokojujú. Môžeme ich použiť v zriedenej forme na masáž, na inhaláciu, ako obklady na oblasť obličiek, hrudníka, sleziny či pečene. Esenciálne oleje pomáhajú jemným spôsobom harmonizovať organizmus a naštartovať samouzdravovací proces. Pohladia a upokoja dušu, pomôžu liečiť deštrukčné emócie.   

 

Eukalyptus pomáha zmierňovať zápal, posilňuje imunitný systém, pomáha odstrániť únavu a vyčerpanosť, uľahčuje dýchanie.

Rozmarín má podobný účinok ako eukalyptus, ale je jemnejší a preto je vhodný aj pre deti (od dvoch rokov), posilňuje imunitu, zmierňuje únavu, uľahčuje dýchanie.  

Mäta pieporná pôsobí protizápalovo, proti plesniam, uvoľňujúco a detoxikačne, podporuje vykašliavanie, posilňuje činnosť pečene aj trávenia, použiť ju môžeme vo forme čaju aj oleja.

Levanduľa je považovaná za prírodné antihistaminikum, má protizápalový účinok, redukuje podráždenie, hnev a agresivitu, uvoľňuje dýchanie a upokojuje.

Citrón má antibakteriálny účinok, zmierňuje zápal, má silný čistiaci účinok, čistí lymfu, pomáha zrieďovať hlieny, podporuje činnosť imunity, sleziny a pečene.  

 

 

 

Mgr. Ľubica Prisenžňáková, PhD. 

 

Alergia z pohľadu prírodnej liečby- II. časť

Ashwagandha (Withania somnifera) Ayurvédsky adaptogén, ktorý pomáha bojovať proti stresu 

Bylinky – adaptogény pomáhajú liečiť stres a jeho následky 

Črevný mikrosvet a jeho kľúčový význam pre život 

Detoxikácia organizmu pomôže regenerovať a liečiť 

Eukalyptový esenciálny olej – pomôže s imunitou aj duševnou vyčerpanosťou 

Je údel žiť s kandidou? 

Liečivá sila enzýmov - enzýmoterapia 

Poznáte Fo-ti? Adaptogénny koreň mladosti a dlhovekosti 

Tymianový olej – vynikajúci prírodný čistič a jeden z najsilnejších prírodných antibiotík 

Rakytník rešetliakovitý (Hippophae rhamnoides L.)

<

počítadlo.abz.cz