Bylinky podporujúce pečeň

V tomto jarnom období sa začína o slovo hlásiť čoraz častejšie pečeň a jej pridružený orgán žlčník. Pečeň má v tele mnohé funkcie – metabolické, odstraňuje toxíny, produkuje žlč, jej činnosť súvisí s hormónmi, podieľa sa na kvalite krvi, reguluje životnú energiu. Je s ňou spojená emócia hnevu, nespokojnosti, nenaplnená, frustrácie.
Keď tieto emócie potláčame a neprejavujeme ich, dochádza k oslabeniu pečene a jej funkcií. Činnosť pečene aj žlčníka podporuje vhodná strava, doplnky, chlorofyl, cvičenie, meditácia, ale tiež napríklad aj zelená farba v rôznej podobe. A, samozrejme, tiež aj bylinky.
Existuje mnoho úžasných byliniek podporujúcich činnosť, detox a regeneráciu pečene. K mojim najobľúbenejším patrí repík. Osožné pre pečeň sú však aj:
repík
kurkuma
koreň a listy púpavy
artičoky
pestrec mariánsky
reishi
mäta
ďumbier (zázvor)
harmanček pomôže nielen upokojiť nervový systém a žalúdočnú neurózy, ale podporí tiež činnosť pečene
grapefruitové semiačka – extrakt
Regeneráciu a činnosť pečene môžeme podporiť aj esenciálnymi olejmi vo forme inhalácie, obkladu alebo masáže. Nápomocné môžu byť:
citrón
šalvia
rozmarín
cypruštek
harmanček
levanduľa
ruža
Mgr. Ľubica Prisenžňáková, PhD.
naturterapy@gmail.com