Fermentované mrkvové tyčinky
Fermentované mrkvové tyčinky sú chutné, ľahko sa vyrábajú a sú lacným spôsobom, ako dostať probiotiká do našej stravy. O tých vieme, že zlepšujú trávenie a…
Fermentované mrkvové tyčinky sú chutné, ľahko sa vyrábajú a sú lacným spôsobom, ako dostať probiotiká do našej stravy. O tých vieme, že zlepšujú trávenie a…
Avokádo je v našich zemepisných šírkach obľúbené, hoci je nepôvodné. Má množstvo liečebno -preventívnych účinkov, a je to zaujímavé spestrenie nášho jedálnička. Najchutnejšie a najviac…
Sladká, jemne zemitá chuť a vôňa, nádherne fialová antokyanínová farba. Svieži príval energie a zdravia v jesennom období. Celé leto čerpala energiu zo zeme, slnka,…
Pre zdravie je imunitný systém nevyhnutný. Ovplyvňovaný je stravou (obsah mikro- a makronutrientov, množstvo a kvalita stavy), životným štýlom (cigarety, alkohol, málo pohybu, príliš veľa rafinovaného cukru)…
Kokosový olej je považovaný za superpotravinu. Jeho zloženie má priaznivé účinky na zdravie kardiovaskulárneho aj nervového systému. V roku 2020 Teng a kol. zistili, že kokosový olej…
Rastliny obsahujú veľké množstvo rôznych antioxidačných, protizápalových, imunitný systém podporujúcich látok. Okrem toho, akumulujú v sebe energiu slnka, zeme, vody aj vzduchu. Jednotlivé rastliny navzájom spolupracujú,…
Nedostatok primeranej výživy môže viesť k rastu rakoviny – na druhej strane správne živiny môžu brániť množeniu rakovinových buniek. Vedci už desaťročia vedeli, že rakovinové…
BAZALKA PRAVÁ A BAZALKA INDICKÁ A ICH POMOC PRI VYSOKOM KRVNOM TLAKU
Pečeň je jeden z najdôležitejších orgánov v našom tele. Plní mnoho funkcii – podieľa sa na detoxikácii a odstraňovaní toxínov, tvorbe energie, filtruje krv, je…
Cholesterol je steroid, ktorý sa prirodzene vyskytuje v tele. Je nevyhnutný pre mnohé metabolické procesy v tele – pomáha produkovať hormóny ako estrogén, testosterón a…