Esenciálne oleje sú veľmi zložité prírodné zmesi, ktoré môžu obsahovať viac ako 20 rôznych zložiek v rôznych koncentráciách. Hlavnými zložkami esenciálnych olejov sú terpény, terpenoidy a…
Vzácne esenciálne oleje boli využívané na liečbu a udržanie zdravia tela, mysle a ducha už v dávnych dobách takými vyspelými civilizáciami, ako boli napríklad Sumeri,…
Úzkosť je ochorenie, keď nemôžeme kontrolovať svoje úzkostné pocity. Je to pocit obavy, ktorý oslabuje telo, myseľ aj dušu. Myslím, že všetkým nám je jasné, že občas…
Mám rada les, stromy a zvlášť ihličnany a borovice. Liečivú vôňu ich ihličia aj živice. Medzi dlaňami rozotriem trochu ihličia z borovice a vdýchnem tú liečivú vôňu, ktorá preniká…
Levanduľa, levanduľový éterický olej, čaj či sirup sa v prírodnej medicíne používajú veľmi dávno, už viac ako 2 500 rokov. Jej pôvod je pravdepodobne v Stredomorí, na Strednom…
Čo je syndróm karpálneho tunela Pri syndróme karpálneho tunela dochádza k stláčaniu nervu (nervus medianus), ktorý prechádza cez oblasť karpálneho tunela, okolitým tkanivom. Karpálny tunel…
Bylinky, adaptogény, koreniny, doplnky, esenciálne oleje, zdravý životný štýl, primeraný pohyb a vhodná strava pomáhajú v prevencii a podpornej liečbe vírusových infekcii stáročia. V nasledujúcich riadkoch vám prinášame pár…
Badián pozná väčšina z nás ako koreninu. Je to však aj dôležitá liečivá súčasť mnohých tradičných čínskych či ayurvédskych medicinálnych čajov, pretože rozptyľuje chlad a reguluje…
Prostredníctvom byliniek, esenciálnych olejov či vhodnou úpravou stravy môžeme regenerovať organizmus a podporiť ho, aby začal uzdravujúci proces, aby v sebe našiel a vytvoril potrebné látky na získanie rovnováhy…
Borovica lesná (Pinus sylvestris) Mám rada les, stromy a zvlášť ihličnany a borovice. Liečivú vôňu ich ihličia aj živice. Medzi dlaňami rozotriem trochu ihličia z borovice a vdýchnem tú…
