Liečivý účinok tymiánu pri reumatoidnej artritíde
Reumatoidná artritída je autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje predovšetkým kĺby. Spôsobuje, že imunitný systém sa zameriava na synovium, tenkú membránu, ktorá lemuje kĺby. To vedie k zápalu, bolesti a poškodeniu kĺbového tkaniva, čo môže viesť k deformácii kĺbov a strate funkcie. Zatiaľ čo reumatoidná artritída najčastejšie postihuje ruky, zápästia a kolená, môže ovplyvniť aj iné telesné systémy vrátane kože, očí, pľúc a srdca.
Presná príčina reumatoidnej artritídy nie je úplne známa, podľa vedcov môže isť o kombináciu genetických, environmentálnych a hormonálnych faktorov, ktoré môžu prispieť k jej rozvoju. Niektoré rizikové faktory pre RA zahŕňajú:
- Genetika: Niektoré genetické markery môžu zvýšiť náchylnosť na ochorenie.
- Hormóny: Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku reumatoidnej artritídy ako muži, čo naznačuje, že úlohu zohrávajú aj hormóny.
- Infekcie: Niektoré infekcie môžu vyvolať abnormálne správanie imunitného systému, čo vedie k autoimunitným stavom.
- Environmentálne faktory: Fajčenie, vystavenie azbestu a iným látkam znečisťujúcim životné prostredie môže zvýšiť riziko reumatoidnej artritídy.
Príznaky reumatoidnej artritídy sa môžu líšiť v závažnosti a môžu prichádzať a odchádzať. Počas období aktivity ochorenia (tiež známeho ako vzplanutia) sú príznaky horšie, zatiaľ čo obdobia remisie môžu priniesť úľavu. Bežné príznaky zahŕňajú:
- Bolesť a citlivosť kĺbov: Zvyčajne postihuje menšie kĺby, ako sú prsty, zápästia a chodidlá.
- Tuhosť kĺbov: Zvlášť nápadné ráno alebo po obdobiach nečinnosti.
- Opuch: Zapálené kĺby sa môžu zdať opuchnuté a na dotyk sa môžu cítiť teplé.
- Únava: Chronický zápal môže viesť k pocitom únavy a nízkej energie.
- Horúčka a malátnosť: Môžu sa vyskytnúť celkové pocity choroby, vrátane miernych horúčok.
- Strata spoločnej funkcie: V priebehu času môže neošetrená RA spôsobiť nezvratné poškodenie kĺbov a deformácie.
Tymián je aromatická bylina, ktorá je často vyhľadávaná pre svoje liečivé vlastnosti, môže sa pochváliť celým radom zdravotných výhod, vrátane pomoci pri reumatoidnej artritíde. Tymián je bohatý na zlúčeniny ako tymol a karvakrol, ktoré majú protizápalové účinky a účinky na zmiernenie bolesti.
- Ako pomáha pri reumatoidnej artritíde: Schopnosť tymiánu znižovať zápal v kĺboch môže pomôcť zvládnuť príznaky ochorenia. Funguje tak, že znižuje oxidačný stres a zápal v tele, ktoré sú kľúčovými prispievateľmi k progresii reumatoidnej artritídy. Jeho antioxidačné vlastnosti tiež podporujú celkové zdravie imunitného systému, čo môže byť obzvlášť prospešné pri zvládaní autoimunitných ochorení.
- Spôsoby, ako používať: Tymián možno užívať ako čaj alebo pridávať do jedál ako korenie. Tymiánový olej môže byť tiež použitý v masážach alebo zriedený v kúpeľoch na lokalizovanú úľavu od bolesti kĺbov. (https://www.islandherbsandspices.com/herbal-remedies-for-rheumatoid-arthritis-natural-relief-with-stinging-nettle-ginger-thyme-devils-claw-and-turmeri/)