Nežný slez lesný – ranhojič
Slez lesný je dvoj- a viacročná bylinka, ktorá môže dorásť až do výšky jedného metra. Kvitne nádhernými nežnými fialovými až ružovými či bielymi kvetmi. Pôvodom je…
Kategória Bioaktívne rastlinné látky
Celý článokNežný slez lesný – ranhojič
Bylinka s magickou ženskou energiou- Vres obyčajný (Calluna vulgaris)
Krásne fialkasté koberce tejto magickej liečivej bylinky sa rozprestierajú v blízkosti lesa, na horských svahoch, na rašeliniskách, vresoviskách, kyslých či zamokrených pôdach. Jej kvety milujú včely.…
Extrakt z prasličky roľnej proti osteoporóze
Osteoporóza je metabolické ochorenie charakterizované poruchou metabolizmu kostného tkaniva vo forme úbytku celkovej kostnej hmoty a jej abnormálnou architektonikou. Následkom zníženého množstva kostnej hmoty je…
Malé indigové bobule – čučoriedky, nás chránia pred civilizačnými ochoreniami
Čučoriedky, malé liečivé indigové bobule, plné antioxidantov, šťavy a slniečka. Pomáhajú zvyšovať dlhovekosť a udržiavať mladosť. V organizme podporujú rovnováhu, imunitný systém a detoxikačné procesy. Pomáhajú zmierňovať následky znečisteného životného…
Smoothie na podporu liečby endometriózy
Veľa žien vo fertilnom veku trápi ochorenie nazývané endometrióza. Je to stav, pri ktorom sa výstelka maternice (endometrium) nachádza mimo maternice. Endometrium sa môže prichytiť…
Paradajky – jedlom proti rakovine
Zdravotné prínosy paradajok v boji proti rakovine sú dosť legendárne a vedecky potvrdené. Či už ide o červené, rubínovo červené, žlté, fialové alebo čierno sfarbené…
Mitochondrie zohrávajú zásadnú úlohu v zdraví
Mitochondrie sú takzvané energetické továrne našich buniek. Jednou z ich úloh je spracovávať kyslík a premieňať tuky a cukry z potravín, ktoré prijímame, na energiu nevyhnutnú pre život.…
Bylinkový čaj z jahodových listov v sebe ukrýva čaro lesa
Skúšali ste už bylinkový čaj z listov jahody lesnej? Jeho chuť aj vôňa v sebe ukrývajú čaro lesa a harmonizujúcu energiu. Odvar z listov jahody lesnej (Fragaria vesca) podporuje celkovo zdravie…
Kokosová voda a kokosové mlieko
Kokos, kokosový olej, kokosové mlieko a kokosová voda sú dôležitými súčasťami prastarých medicínskych systémov, predovšetkým indickej medicíny Ayurvédy. Rokmi overené skúsenosti s kokosovými produktami v tradičných liečebných…
Liečivé obklady pôsobia na telo aj na dušu
Používate liečivé bylinkové obklady? Liečivo pôsobia nielen na telo ale aj na dušu. Používali sa na terapeutické účely už v dávnej minulosti. Vhodne zvolené bylinky na…
Prírodná alternatíva na zmiernenie úzkosti v dobe chemickej
Úzkosť je ochorenie, keď nemôžeme kontrolovať svoje úzkostné pocity. Je to pocit obavy, ktorý oslabuje telo, myseľ aj dušu. Myslím, že všetkým nám je jasné, že občas…
Rastlinné karotenoidy zlepšujú komunikáciu medzi bunkami
Žltá, oranžová, červená, fialová, zelená. To je sfarbenie charakteristické pre tekvicu, papriku, paradajku, avokádo, mrkvu, baklažán, špenát, brokolicu, kapustu, uhorky, pomaranče, grepy, melóny. Všetky majú…
Alergia z pohľadu prírodnej liečby
Alergia je neprimerane agresívna reakcia imunitného systému na niektoré látky (alergény) – potraviny, peľ, spóry, prach, živočíšne látky a podobne, niektorých bytostí, na ktoré iní takto…
Recept na bylinkový ocot z kvetov pažítky
Pestujete pažítku? Jej zdravotné výhody sú mnohoraké a taktiež jej použitie. Jej chuť je štipľavá a mierne pikantná, korenistá. Podporuje trávenie, má protivírusové, antibakteriálne a…
Liečivé rastliny na prevenciu proti COVID
Liečivé rastliny obsahujú rôzne fytochemikálie a biologicky účinné látky. Mnohé z nich majú vedecky dokázané protivírusové, protibakteriálne, protizápalové, expektoračné, imunomodulačné, hepatoprotektívne a ďalšie účinky. Vďaka tomu majú…
Účinok resveratrolu proti rakovine hrubého čreva
Faktory životného prostredia, stravovania a životného štýlu vrátane konzumácie červeného mäsa, fajčenia cigariet, príjmu alkoholu a rodinnej anamnézy sú najdôležitejšími rizikovými faktormi kolorektálneho karcinomu (rakoviny hrubého…
Diabetická nefropatia a silymarín
Silybum marianum (Ostropestrec mariánsky), rastlina, ktorá sa po stáročia používa ako rastlinný liek na liečenie porúch súvisiacich predovšetkým s pečeňou a žlčníkom, či ako podporná terapia…
Obnovenie životnej energie žihľavovým elixírom
Dnes mám niečo pre nadšencov jarných byliniek – žihľavový elixír. Žihľava (Urtica dioica) je bežná rastlinka, ktorú poznajú hádam všetci. Po celom svete existuje viac…
Detoxikácia organizmu pomôže regenerovať a liečiť
Cieľom detoxikácie je neutralizovať a eliminovať škodliviny z nášho organizmu a takýmto spôsobom naštartovať vlastné regeneračné a liečivé sily organizmu. Často sa však stretávame s otázkou, či je vôbec detoxikácia potrebná…
Črevný mikrosvet a jeho kľúčový význam pre život
Úlohou tráviacej sústavy je metabolizmus a vstrebávanie živín do organizmu. Na tomto procese sa podieľa aj rozsiahla črevná mikroflóra. Gastrointestinálny systém (GIT) obsahuje veľmi dobre organizovaný mikrosvet…
Poznáte Fo-ti? Adaptogénny koreň mladosti a dlhovekosti
Fo-Ti (Stavikrv mnohokvetý – Polygonum multiflorum) je populárna čínska bylina, ktorá sa používa v Číne, Japonsku, Kórei a na Taiwane už dlhé stáročia a postupne prekračuje hranice…
Čo poškodzuje a čo posilňuje imunitný systém
Čo poškodzuje imunitný systém 1. Stres – ako faktor neustáleho strachu že niečo nedokážeme, nezvládneme v práci, partnerstve, rodine, živote, stres z využívania, nedocenenia, ohrozenia, podvedenia, zneužívania…
Bolesť uší a bylinkové ušné kvapky
Bolesť a zápal uší môže byť sprievodným príznakom prechladnutia a chrípky. Nie každá bolesť je však spôsobená bakteriálnou infekciou. Niekedy je bolesť spôsobená vírusmi (voči ním sú…
Cievny endotel je dôležitý endokrinný orgán. Ako zlepšiť a chrániť jeho funkčnosť
Súčasný špeciálny životný štýl, nevhodná strava, priveľa sladidiel a cukru, málo ovocia a zeleniny s obsahom bioaktívnych látok, fajčenie, alkohol, k tomu kokteil chemických toxínov v podobe akože liečiv,…
Cesta ku zdraviu – jedy v krvi
Milí priatelia a priaznivci prírodnej liečby, pozdravujem všetkých tých, ktorí cítia, že sú súčasťou prírody a sú v harmónií s jej energiou. V tomto príspevku by som vám chcela predstaviť…
Enzýmy – kľúčový faktor ovplyvňujúci dĺžku a kvalitu života
Dĺžka a kvalita života je ovplyvnená mnohými faktormi na fyzickej ale aj psychickej úrovni. Chronický stres, nespokojnosť, napäté vzťahy, egoizmus, nespokojnosť s prácou, vzťahom, výzorom, životom, nedostatok vďačnosti, neschopnosť…
Divozel veľkokvetý pomôže so suchým záchvatovitým kašľom aj hlienom
Divozel veľkokvetý (Verbascum densiflorum) je dvojročná rastlina patriaca do čeľade krtičníkovitých, dorastá do výšky až dvoch metrov. Podľa liečiteľky Hildegardy z Bingenu jej zamatovo žlté kvety posilňujú a rozveseľujú…
Naturopatia pre bolesť chrbta a svalové napätie
Bolesť, stuhnutosť, únava, napätie, problém dlhšie sedieť alebo stáť, ostrá vyžarujúca bolesť alebo chronická bolesť. Stretávame sa s ňou takmer všetci, niektorí denno-denne. Bolesti chrbtice môžu…
Horúčka je jedným z prirodzených liečebných procesov v tele
Všetky deje v našom organizme prebiehajú v súlade s prírodou. Sú to deje závislé na fáze mesiaca, ročnej dobe, dni, hodine, počasí a podobne. Sú to biorytmy, a sú…
Endokrinné disruptory nebezpečne ovplyvňujú hormonálny systém
Endokrinné disruptory sú chemické látky alebo zmesi, ktoré ovplyvňujú hormonálny systém bytostí. Sú to toxické látky, ktoré menia alebo rušia účinok hormónov súvisiacich s reprodukciou a nepriaznivo ovplyvňujú…