Škorica – starobylá korenina s liečivými účinkami
Škorica (Cinnamomum zylenicum) či skôr škoricová kôra – starobylá rastlina s orientálnym nádychom. Spomenieme si na ňu počas sychravých daždivých alebo mrazivých dni ako na hrejivú…
Kategória Bioaktívne rastlinné látky
Celý článokŠkorica – starobylá korenina s liečivými účinkami
Herpes: Bylinky, prírodné liečivá a esenciálne oleje
Prostredníctvom byliniek, esenciálnych olejov či vhodnou úpravou stravy môžeme regenerovať organizmus a podporiť ho, aby začal uzdravujúci proces, aby v sebe našiel a vytvoril potrebné látky na získanie rovnováhy…
Zelený mix na podporu a čistenie pečene, krvi a čriev
Ak aj vy rešpektujete liečivú silu živých prirodzených potravín plných energie a slnečného jasu, mám pre vás chutný tip. Tento zelený mix vám pomôže doplniť vlákninu,…
Green smoothies – šťava, ktorá má šťavu
Smoothies – zdravé mixované nápoje z ovocia, zeleniny a vody. Tie tvoria základ a potom môžeme pridať podľa vlastnej chuti, fantázie či zdravotného problému, ktorý chceme riešiť, oriešky…
Liečivé benefity tmavozelenej listovej zeleniny
Žihľava, púpava, žerucha, listy kvaky, rukola, čakanka, zelený šalát, vňať mrkvy či cvikle, petržlenová vňať, kel, brokolica, kapusta, špenát, mangold, fenikel, pór, uhorka, ružičkový kel…
Chlorofyl – svieža energia pre organizmus
Chlorofyl je prírodný pigment dodávajúci rastlinám krásnu zelenú farbu. Zúčastňuje sa premeny vody a oxidu uhličitého na glukózu – fotosyntézy. Takáto premena je výsostnou vlastnosťou len rastlín.…
Smaragdovozelená riasa chlorella pyrenoidosa
Chlorella pyrenoidosa, smaragdovo zelená sladkovodná riasa, mikroskopický jednobunkový organizmus plne samostatný, dokáže si zabezpečiť rozmnožovanie, príjem, výdaj aj syntézu potrebných živín. Vďaka tomu má neobvykle…
Chlorella pyrenoidosa vitalizuje a regeneruje
Sladkovodní řasa Chlorella pyrenoidosa je rostlina mikroskopické velikosti výjimečná svým jedinečným obsahem bílkovin, chlorofylu, betakarotenu, vitamínů a minerálních látek. CHLORELLA PURA je přírodní produkt ze zelené sladkovodní řasy…
Zelený jačmeň a depresia
Depresia je komplexné ochorenie, dôvody jej vzniku sú rôzne a závislé od každého jednotlivca individuálne. Tak ako pri väčšine ochorení, aj tu by sme sa mali…
Zelené potraviny a cystická fibróza
Pre deti a dospelých s diagnózou CF je rozhodujúca správna a kvalitná výživa. Vyvážený pomer živín pomáha udržiavať funkčnosť pľúc a pomáha budovať a udržiavať silný imunitný systém.…
Mystická borovica a borovicový esenciálny olej
Borovica lesná (Pinus sylvestris) Mám rada les, stromy a zvlášť ihličnany a borovice. Liečivú vôňu ich ihličia aj živice. Medzi dlaňami rozotriem trochu ihličia z borovice a vdýchnem tú…
Esenciálne oleje pomôžu v prevencii a liečbe rakoviny
Aromaterapia patrí k mojim najobľúbenejším prírodným terapiám. Aromaterapia však v mojom vnímaní nepredstavuje len používanie esenciálnych olejov, ale aj vychutnávanie si vône rozkvitnutej záhrady, vôňa lipy šíriaca…
Eukalyptový esenciálny olej – pomôže s imunitou aj duševnou vyčerpanosťou
Eukalyptový esenciálny olej sa získava z listov vždyzeleného niekoľko metrov vysokého stromu. Eukalyptovníkov existuje niekoľko stoviek druhov, najčastejšie sa však liečivo využívajú eukalyptus guľatoplodý (Eucalyptus glubulus),…
Miešali sme esenciálne oleje na unavené a opuchnuté nohy
Pre mnohých z nás sa letné horúčavy spájajú s opuchnutými a bolestivými členkami a nohami. Dôvody vzniku opuchu sú viaceré. Dlhodobé sedenie či náročná chôdza, nedostatok tekutín v horúčavách, môžu…
Vymeňte chemické osviežovače za prírodné, bude sa vám ľahšie dýchať
Environmentálne zdravie úzko súvisí s ovzduším a tým, čo dýchame. Týka sa to ako vonkajšieho, tak aj vnútorného prostredia, pretože ľudia trávia v interiéroch veľmi dlhý čas. Predpokladom…
Bylinky – adaptogény pomáhajú liečiť stres a jeho následky
Existuje niekoľko teórii prečo starneme, či je to nutné, kedy sa začína starnutie, akého veku sa môžeme dožiť a podobne. Niektoré prisudzujú starnutie oxidačnému stresu, teda…
Liečivé a protinádorové účinky prírodných saponínov
Saponíny sú bioaktívne zložky tvorené predovšetkým rastlinami, dokážu ich však syntetizovať aj niektoré mikroorganizmy či hmyz. Z rastlín ich obsahuje brečtan popínavý, fialka roľná, pagaštan konský, sladké drievko,…
Energia byliniek pomôže liečiť horúčku a harmonizovať dušu aj telo
Aj keď je to často nepríjemné, zvýšená teplota alebo horúčka patria k prirodzeným uzdravujúcim procesom v organizme. Je to spôsob, ktorý sme dostali ako dar od dobrotivého…
Bylinky, koreniny a potraviny s antibiotickým pôsobením
Názory, či bol objav penicilínu Alexandrom Flemingom v roku 1928 pre svet výhrou alebo začiatkom skazy sa stále líšia. Hoci je nesporné, že v mnohých prípadoch antibiotiká…
Depresia, strach, melanchólia, psychické vypätie a bylinky
Strach, stres, nervozita, úzkosť, vyčerpanosť, nedostatok spánku, nedostatok živín, vitamínov a minerálov, nadmiera sacharidov, znečistené prostredie a priveľa chémie všade okolo. To všetko vedie k stavom napätia, rozrušenia,…
Sladké drievko (pelendrek) na podporu činnosti a regenerácie pľúc po a počas COVID-19
Sladké drievko (Sladkovka hladkoplodá – Glycyrrhiza glabra), rastlina, ktorá je využívaná pre svoje expektoračné, laxatívne a diuretické vlastnosti. Používa na liečbu respiračných ochorení, astmy, peptidických vredov, aj…